Dezelfde workout als Zumba®Fitness maar nu voor beginners en actieve ouderen. Zumba®Gold is een programma dat speciaal ontwikkeld is om de beginselen van het internationale dans- en fitnessprogramma Zumba onder de knie te krijgen. Het is ontwikkeld voor beginners, actieve ouderen en alle andere deelnemers die speciale aanpassingen nodig hebben voor een succesvolle work-out. Dit explosieve programma is ontwikkeld om de basisbewegingen van Zumba te leren en zorgt ervoor dat het makkelijk te volgen is voor iedereen ongeacht je leeftijd.

Zumba®Gold garandeert dat iedereen een veilige en effectieve work-out kan volgen. Zumba®Gold creëert dezelfde partysfeer die Zumba juist zo leuk, anders én makkelijk te volgen maakt. Je traint taille, buik en heupen lachend op Zuid-Amerikaanse muziek. Je hebt met Zumba eigenlijk niet door dat je sport...

Donderdag                20.00 uur BodyJam
Vrijdag        19 jan.   21.00 uur Kizomba/ Zouk/
                                                                  Salsa beginners
Zaterdag     20 jan.  18.00 uur Wedding cursus
                                                                  stijldansen

Wat is jouw favoriete zomerhit van 2017?











Let op ! U ontvangt 2 x een email na aanmelding.